80 Manfaat dan Khasiat Ginseng untuk Kesehatan, Kecantikan Serta Efek Samping - Manfaat Dan Khasiat Terbaru
Connect with us
Ginseng, Manfaat Ginseng, Khasiat Ginseng

Tanaman

80 Manfaat dan Khasiat Ginseng untuk Kesehatan, Kecantikan Serta Efek Samping

Ginseng atau bernama latin Panax adalah merupakan tanaman atau terna yang sering dijadikan sebagai obat herbal . Tanaman herbal ginseng seringkali muncul di drama Korea. Hal ini adalah suatu hal yang wajar karena memang tanaman yang satu ini banyak tumbuh di daerah Asia Timur seperti Korea. Selain di Korea, tanaman ini juga bisa ditemukan di daerah Amerika Utara. Jika berbicara manfaat gingseng, seolah-olah tidak ada habisnya karena bisa dibilang cukup banyak apalagi pada segi kesehatan dan kecantikan.

Ginseng, Manfaat Ginseng, Khasiat Ginseng

Baik ginseng yang berasal dari Korea ataupun Amerika Utara sama-sama memiliki banyak manfaat sehingga sering digunakan untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Tak hanya digunakan sebagai obat herbal saja, tanaman ini bahkan sekarang sudah dikembangkan menjadi makanan serta minuman penambah energi.

Kandungan Gizi dan Nutrisi Ginseng :

Kandungan Gizi dan Nutrisi Ginseng

1. Gula
2. Geomisin A
3. Geomisin N
4. Pansenoside
5. Kamfer
6. Enzim
7. Mineral
8. Zat besi
9. Vitamin C
10. Vitamin B12
11. Vitamin B2
12. Vitamin B1
13. Minyak atsiri
14. Neoclaven
15. Fenolase
16. Resin
17. Phytosterol
18. Glikosida
19. Ginsenosides
20. Asam folat
21. Sterols
22. Ester
23. Asam organic
24. Minyak vaporizing
25. Saponin

Loading...

Manfaat Ginseng untuk Kesehatan :

1. Meningkatkan Hemoglobin

Ginseng merupakan salah satu tanaman yang memiliki kandungan zat besi. Karenanya tanaman yang satu ini bisa dijadikan alternatif untuk menyembuhkan penyakit kurang darah atau yang dalam bahasa medisnya disebut dengan anemia. Dengan kandungan zat besi ini, ginseng membantu memperbaiki serta memproduksi sel darah merah di dalam tubuh.

2. Membantu Mengatasi Insomnia

Insomnia juga bisa diatasi oleh ginseng. Tanaman satu ini mampu mengatasi kondisi susah tidur tersebut dengan cara membuat tubuh menciptakan glandula endokrin, dimana glandula ini mampu merangsang tubuh untuk melakukan metabolisme sehingga tubuh juga bisa menyerap gizi dengan sempurna. Bila gizi ini sudah terserap dengan sempurna, penderita insomnia bisa dengan mudah tertidurnya.

3. Membantu Mencegah Kanker untuk Berkembang

Ginseng ternyata juga mampu mencegah kanker untuk berkembang. Hal ini sesuai dengan apa yang disampaikan dalam Journal Pengobatan Cina, yang mengatakan bahwa kandungan ginsenosides ginseng memiliki sifat sebagai anti tumor sekaligus bisa menimbulkan kerusakan pada sel kanker.

4. Membantu Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat di Dalam Tubuh

Kandungan ginsenoside dalam ginseng tak hanya mencegah kanker untuk berkembang saja, tetapi juga membantu menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh, dan manfaat ginseng yang satu ini sudah dipercaya oleh banyak ilmuwan.

5. Mengatasi Gangguan Pencernaan

Selanjutnya, ginseng juga bisa mengatasi masalah gangguan pencernaan. Jenis yang memiliki manfaat ini adalah yang berasal dari Amerika karena memiliki sifat yang dingin. Sifat dingin ini tidak terdapat dalam ginseng yang berasal dari negara yang memiliki musim dingin, sehingga ginseng Amerika lebih cocok untuk masalah ini.

Manfaat Ginseng untuk Kesehatan Lainnya:

6. Menghambat perkembangan siklus sel kanker
7. Memperlambat pertumbuhan sel kanker
8. Mengatasi stress
9. Meningkatkan sistem imun
10. Membantu mengurangi kadar gula darah sehingga bisa digunakan untuk mengobati diabetes
11. Mengurangi kelelahan
12. Melancarkan peredaran darah sehingga juga bisa mencegah penyakit jantung
13. Syaraf bisa menjadi lebih sehat
14. Memperbaiki sel syaraf otak yang telah rusak
15. Membantu melancarkan haid
16. Mengatasi diare
17. Efektif dalam mengatasi gangguan pernafasan ataupun asma
18. Bagus untuk digunakan sebagai obat bisul dan obat rematik
19. Meminimalisir resiko kanker
20. Membantu mengurangi efek penyakit Crohn
21. Membantu mengatasi tekanan darah tinggi
22. Dapat mengatasi masalah menopause dan infertilitas
23. Bisa meningkatkan produksi sperma dan kadar testosterone
24. Membantu memperbaiki fungsi organ paru-paru
25. Membantu mengurangi rasa nyeri pada dada
26. Meningkatkan efektifitas vaksin di dalam tubuh bila dikonsumsi sebelum melakukan vaksin influenza
27. Membantu memperbaiki kondisi sel darah putih yang jumlahnya rendah
28. Mengobati flu dan pilek
29. Bisa mengatasi nyeri sendi
30. Bisa dijadikan obat untuk HIV/AIDS
31. Bisa meningkatkan kerja mental para penderita Alzheimer
32. Menghambat perjalanan penyakir multiple sclerosis
33. Membantu mengurangi gejala penyakit multiple sclerosis
34. Mengobati penyakit prostat
35. Membantu meningkatkan memori otak

Cara Memanfaatkan Ginseng untuk Kesehatan :

Ginseng bisa dimanfaatkan dengan cara dibuat minuman. Dalam hal ini, orang yang hendak mengkonsumsinya bisa mengiris akar tanaman ini terlebih dahulu kemudian direbus. Atau bisa juga dengan menggunakan bubuk ginseng yang ditambahkan ke dalam makanan. Tetapi jika tidak ingin ribet, bisa langsung mengunyah akarnya yang sudah kering.

Manfaat Ginseng untuk Kecantikan :

1. Membantu Mencegah Penuaan Dini

Di dalam ginseng terdapat kandungan saponin yang bertindak sebagai antioksidan. Kandungan inilah yang akan melindungi kulit dari radikal bebas. penyebab kulit tampak kusam, letih bahkan tua. Tak hanya itu saja, tanaman ini juga mampu merangsang produksi kolagen di lapisan dermis kulit, sehingga kulit tetap kencang dan elastis.

2. Membantu Menyamakan Warna Kulit

Akar serta daun ginseng memiliki kandungan antioksidan, mineral serta vitamin yang sangat bagus dalam menjaga metabolisme kulit serta mengangkat sel kulit yang sudah mati. Alhasil, ini bisa membuat kulit wajah bisa menjadi lebih cerah sekaligus warnanya lebih merata.

3. Membantu Mencerahkan Area Bawah Mata

Area bawah mata biasanya lebih gelap dibandingkan dengan area yang lainnya. Namun, hal ini masih bisa diatasi dengan memanfaatkan tanaman yang berasal dari Korea ini. Konsumsilah ginseng secara teratur agar pada bagian bawah mata anda tampak cerah.

4. Mengatasi Masalah Jerawat

Saponin yang ada dalam ginseng juga memiliki sifat anti inflamasi. Sifat ini membuat ginseng mampu mengatasi jerawat. Sehingga tidak perlu khawatir bagi anda yang memiliki masalah jerawat.

5. Membuat Kulit Lebih Glowing

Kulit orang Korea memang sudah terkenal dengan ke-glowing-annya, dan ternyata salah satu rahasia yang sering mereka terapkan adalah mengaplikasikan skin care yang terdapat kandungan ginseng di dalamnya. Oleh karena itulah banyak sekali skin care yang berbahan dasar tanaman ini.

Manfaat Ginseng untuk Kecantikan Lainnya :

6. Membantu melembabkan kulit
7. Mengurangi pigmentasi kulit
8. Membantu mengatasi komedo
9. Mengecilkan pori-pori kulit wajah
10. Membuat kulit menjadi lebih halus
11. Mengembalikan elastisitas kulit
12. Mengurangi noda hitam di kulit wajah
13. Membantu mengatasi masalah kulit kering dan kulit berminyak
14. Meningkatkan sirkulasi darah sehingga ini bisa berdampak pada kulit wajah yang lebih cerah
15. Membantu mengatasi efek yoyo
16. Merangsang pertumbuhan rambut
17. Meningkatkan kesehatan folikel rambut
18. Mempermudah pengelupasan sel kulit yang sudah mati sehingga sel kulit yang baru bisa diproduksi dengan lebih baik
19. Salah satu bahan untuk mendetoksifikasi tubuh secara alami
20. Perangsang kolagen
21. Bisa dijadikan sebagai toner untuk perawatan kulit wajah
22. Mengatasi masalah kewanitaan
23. Mencegah garis halus agar tidak muncul
24. Membantu mengatasi area mata yang tampak bengkak
25. Menetralisir bagian kulit yang berwarna lebih gelap
26. Mengurangi inflamasi penyebab jerawat
27. Membantu mengatasi masalah kulit sensitif
28. Mengatasi masalah hiperpigmentasi
29. Mencegah produksi melanin
30. Membantu merawat keindahan rambut
31. Memenuhi nutrisi yang dibutuhkan oleh rambut
32. Memperkuat rambut
33. Mengurangi ketombe
34. Mencegah uban muncul sebelum waktunya
35. Membuat kulit lebih cantik secara alami

Cara Memanfaatkan Ginseng untuk Kecantikan :

Pemanfaatan untuk keperluan kecantikan bisa dilakukan dengan cara menjadikannya sebagai masker dikolaborasikan dengan berbagai bahan lain seperti madu, telur, ataupun yogurt. Selain dijadikan sebagai masker, manfaat ginseng untuk kecantikan juga bisa Anda dapatkan jika Anda menjadikannya sebagai minuman teh herbal.

Efek Samping Ginseng :

Efek Samping Ginseng

1. Gangguan emosi
2. Tekanan darah yang naik
3. Gangguan tidur
4. Diare
5. Sakit kepala
6. Memicu tumor
7. Pendarahan saat haid yang cukup hebat
8. Menimbulkan pendarahan pada wanita yang melahirkan
9. Reaksi alergi

Baca Juga: Manfaat dan Khasiat Kencur untuk Kesehatan, Kecantikan Serta Efek Samping

Itulah berbagai ulasan mengenai ginseng. Tanaman yang identik dengan negara Korea ini memang memiliki banyak manfaat, tetapi alangkah sangat baik jika anda tetap memperhatikan dosis dan frekuensi penggunaannya. Jika tidak, dikhawatirkan malah ginseng ini berbalik menjadi membahayakan tubuh anda.

Advertisements

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Lainnya dari Tanaman

RSS Download Apk

Terbaru

Cara Menghilangkan Kutu Rambut, Kutu Rambut, Kutu, Masalah Rambut
Cara Menghilangkan Kantung Mata, Kantung Mata, Mata, Masalah Kantung Mata, Penyebab Timbulnya Kantung Mata
Menghilangkan Komedo, Cara Menghilangkan Komedo, Komedo, Mengurangi Komedo
Puasa Syawal, Manfaat Puasa Syawal, Khasiat Puasa Syawal, Tata Cara Puasa Syawal, Cara Melakukan Puasa Syawal
Cara Memutihkan Kulit, Memutihkan Kulit, Memutihkan Kulit Tangan, Memutihkan Kulit Wajah, Memutihkan Kulit Kaki
Setrika Wajah, Manfaat Setrika Wajah, Khasiat Setrika Wajah, Cara Setrika Wajah, Gambar Setrika Wajah, Tuorial Setrika Wajah
Wudhu, Manfaat Wudhu, Khasiat Wudhu, Keutamaan Wudhu, Thaharah
Suntik Vitamin C, Manfaat Suntik Vitamin C, Khasiat Suntik Vitamin C
Keanekaragaman Hayati
Garnier Sakura White, Manfaat Garnier Sakura White, Pelembab Kulit, Manfaat Garnier Sakura White, Khasiat Garnier Sakura White, Kegunaan Garnier Sakura White, Kelebihan Garnier Sakura White
Silaturahmi, Manfaat Silaturahmi Khasiat Silaturahmi, Hikmah Silaturahmi, Pahala Silaturahmi
Puasa Tasu'a, Manfaat Puasa Tasu'a, Khasiat Puasa Tasu'a
Nu Amoorea, Manfaat Nu Amoorea, Sabun Anoorea, Sabun Nu Amoorea, Sabun Kecantikan
Nano Spray, Manfaat Nano Spray, Khasiat Nano Spray
Menggunakan Jilbab, Manfaat Menggunakan Jilbab, Berjilbab, Berhijab
Pasar Modal
Puasa Arafah, Manfaat Puasa Arafah, Khasiat Puasa Arafah
Bunga Kamboja, Manfaat Bunga Kamboja, Pohon Kamboja, Khasiat Bunga Kamboja, Bunga Kamboja Kuning, Bunga Kamboja Putih
Puasa Mutih, Manfaat Puasa Mutih, Khasiat Puasa Mutih, Dalil Puasa Mutih
DMCA.com Protection Status
To Top